Enfermedad vírica en invierno

Cómo curarse de gastroenteritis

Durante los periodos de invierno, dos son las enfermedades víricas que luchan contra nuestro cuerpo: el resfriado y la gastroenteritis. En concreto, la gastroenteritis es una infección vírica que causa diarrea, vómitos y fiebre.

 

Cualquier persona que ha sufrido de gastroenteritis, alguna vez en su vida, sabe por desagradable este tipo de infección, también llamada gripe estomacal. Los síntomas tales como diarrea, náuseas y vómitos, además de fiebre, hacen que estos días de enfermedad sean un pequeño calvario, y nos hace además perder muchas fuerzas y alguna que otra visita a una farmacia de proximidad, como puede ser la Farmacia Bolós en Barcelona.

Afortunadamente, sin embargo, en la mayoría de los casos esto no es una patología grave y, de hecho, que resuelve casi por sí mismo. A través de este post, te damos algunas recomendaciones para hacer frente a un ataque de gastroenteritis.

 

 

Las principales características de la gastroenteritis

La gastroenteritis es una infección vírica que produce una inflamación del intestino delgado. Los virus responsables de causar la gastroenteritis son 4: adenovirus, típico de los bebés de hasta 2 años, los rotarovirus que prefiere a los niños en la edad pediátrica, la cepa de calicivirus que infectan a personas de todas las edades, y, finalmente, astrovirus, afectando especialmente los niños y los ancianos.

 

Como habrás imaginado, la categoría de mayor riesgo es la de los niños, especialmente muy pequeños, y los períodos en los que los virus son los más activos son el otoño y la primavera. Incluso el verano, sobre todo cuando estamos de vacaciones, es un momento peligroso del año para la gastroenteritis, ya que con el calor de nuestros intestinos se vuelven más sensibles a los “ataques” de los gérmenes y nuestro poder sin la supervisión.

 

 

¿Cuáles son los síntomas?

Los principales síntomas incluyen escalofríos, fatiga, calambres abdominales, diarrea, náuseas y vómitos, fiebre (no siempre) y pérdida del apetito.

 

La gastroenteritis no es una enfermedad grave, se pasa sola, sin la necesidad de antibióticos.  El único problema está relacionado con la pérdida masiva de líquido participación de los vertidos continuos de diarrea, que puede durar unos pocos días.

 

Durante la fase aguda de la enfermedad es indispensable  estar en reposo absoluto en cama y en ayuno, el cual, por supuesto, acentuar nuestro sentido de debilidad. Sin embargo, en este momento nuestro tracto gastrointestinal no es capaz de recibir alimentos sólidos, así que es mejor que no lo canses.

 

Debido a que el mayor peligro es la deshidratación, tendrás que tratar de reponer los líquidos perdidos, por lo que es importante hacer un esfuerzo para beber a menudo agua con una pequeña adición de azúcar o sal (para restaurar un nivel mínimo de sales minerales).

 

Cuando la fase aguda haya terminado, podemos volver a comer alimentos sólidos o semi-sólidos tales como cremas de verduras, patatas, calabacín y zanahorias hervidas o al vapor, arroz, pechuga de pollo a la parrilla, queso parmesano, pan tostado, té con limón.

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